mineneanlatiyor - Hayaller, hikayeler ve ilham verici içerikler

4. Bölüm: Yavaşlamak ve Durmak

Gündelik hayatta çocuklarımla, eşimle ve ebeveynlerimle olan iletişimimde yaşadığım tetiklenmeleri anlamak, uyku sorunuma bir nebze de olsa çözüm bulmak, zihnimi anda tutmak için çıktığım yolda yaşadığım beklenmedik bazı aydınlanmaları ve günlük pratiğimin önemli bir kısmını sizinle paylaşmaya geldim bugün.